Φυσική Κατάσταση
Το ανθρώπινο σώμα είναι μία μυϊκή μηχανή κατασκευασμένη…
Mία από τις σημαντικότερες ικανότητες της φυσικής κατάστασης…
Λοσιόν καθαρισμού, ενυδατική, αντηλιακό και…γυμναστική; Ναι, η τακτική…
Όταν αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα το πιο φρόνιμο είναι…
Η άσκηση μπορεί να επηρεάσει τη δραστηριότητα του …
Όταν έρχεται η κουβέντα στην αερόβια άσκηση, παρατηρούνται…
Μία από τις πιο συνηθισμένες παρανοήσεις που πιστεύουν…
Οι επαγγελματίες αθλητές, όπως ποδηλάτες, τριαθλητές, μπασκετμπολίστες, ποδοσφαιριστές,…
Γράφει: Δημήτρης Κρινάκης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Α.Π.Θ. Η…
Το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα δεν είναι ένας λιτός…
Το περπάτημα είτε γίνεται στην εξοχή είτε ακόμα…
Κάποια στιγμή, ένας φίλος παραπονιόταν για τους έντονους…
Πολλοί από εσάς στη νεότερη ηλικία σας κάνατε…
Γράφει: Δημήτρης Κρινάκης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Η άγνοια,…
Σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας το…
Γράφει: Στέλιος Αντωνιάδης, Καθηγητής Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος…
