Φυσική Κατάσταση
Όταν έρχεται η κουβέντα στην αερόβια άσκηση, παρατηρούνται…
Μία από τις πιο συνηθισμένες παρανοήσεις που πιστεύουν…
Οι επαγγελματίες αθλητές, όπως ποδηλάτες, τριαθλητές, μπασκετμπολίστες, ποδοσφαιριστές,…
Γράφει: Δημήτρης Κρινάκης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Α.Π.Θ. Η…
Το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα δεν είναι ένας λιτός…
Το περπάτημα είτε γίνεται στην εξοχή είτε ακόμα…
Κάποια στιγμή, ένας φίλος παραπονιόταν για τους έντονους…
Πολλοί από εσάς στη νεότερη ηλικία σας κάνατε…
Γράφει: Δημήτρης Κρινάκης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Η άγνοια,…
Σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας το…
Γράφει: Στέλιος Αντωνιάδης, Καθηγητής Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος…
Γράφει: Αικατερίνη Δάκου - Βουτετάκη, Ομότιμη καθηγήτρια Παιδιατρικής…
Από: Παρασκευή Φαναριώτη, K-Life (Καθημερινή) Αν δεν πετάτε…
Το τελευταίο διάστημα στο χώρο του γυμναστηρίου παρατήρησα…
Από: Popular Medicine, Συμβουλεύει ο κ. Μιχάλης Δαγιακίδης,…
Από: The Johns Hopkins Medical Letter Οι ασκήσεις…
Στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των Ρώσων αστροναυτών…
Ξεκινώντας τον νέο σχεδιασμό κάθε ομάδα που έχει…
Προπονηθείτε σωστά και χάστε βάρος με την μέτρηση…
