Πέτρες στα νεφρά: 7 φυσικές θεραπείες με μηλόξυδο
Τα νεφρά φιλτράρουν τις άχρηστες ουσίες από την κυκλοφορία του αίματος, αλλά μπορεί να εμφανιστούν πέτρες στα νεφρά, όταν ορισμένες χημικές ουσίες συγκεντρώνονται σε μεγάλο βαθμό στα ούρα και σχηματίζουν κρυστάλλους.
Αν ψάχνετε για φυσικές θεραπείες για να αντιμετωπίσετε τις επώδυνες πέτρες στα νεφρά, υπάρχουν μερικές θεραπείες με βάση το μηλόξυδο που μπορείτε να δοκιμάσετε.
Τι είναι οι πέτρες στα νεφρά
Οι πέτρες στα νεφρά σχηματίζονται όταν μέταλλα όπως το ασβέστιο, οξαλικό οξύ και το ουρικό οξύ, συγκεντρώνονται στα ούρα.
Αυτά τα μέταλλα κρυσταλλώνονται και αναπτύσσονται σε μεγαλύτερες μάζες ή πέτρες και κινούνται στο ουροποιητικό σύστημα.
Οι πέτρες μπορεί να κολλήσουν κάπου. Όταν οι πέτρες εμποδίζουν την ροή των ούρων, τότε προκαλούν πόνο.
Οι περισσότερες πέτρες εμφανίζονται όταν το ασβέστιο αναμιγνύεται είτε με το οξαλικό οξύ είτε με το φώσφορο.
Οι πέτρες στα νεφρά μπορούν επίσης να σχηματιστούν από το ουρικό οξύ, το οποίο σχηματίζεται όταν το σώμα μεταβολίζει πρωτεΐνες.
Οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν δυσφορία και πόνο στο στομάχι στη βουβωνική χώρα ή στην μέση.
Αν δεν θέλετε να πάρετε φάρμακα ή να κάνετε χειρουργείο για να μετακινήσετε τις πέτρες στα νεφρά, μπορείτε να δοκιμάσετε απλές θεραπείες στο σπίτι, που περιλαμβάνουν μηλόξυδο (ACV).
Δεδομένου ότι το μηλόξυδο είναι όξινο, μπορεί να βοηθήσει στην διάσπαση σκληρών ιστών που σχηματίζουν πέτρες στα νεφρά.
Αν έχετε μικρές πέτρες, το μηλόξυδο θα σας βοηθήσει να τις απομακρύνετε από το σώμα κατά την διάρκεια της ούρησης.
Εάν έχετε μεγαλύτερες πέτρες, η τακτική λήψη μηλόξυδου θα σας βοηθήσει να τις διαλύσετε σε βάθος χρόνου.
Επιπλέον, οι θεραπείες με μηλόξυδο θα αποτρέψουν την επανεμφάνιση της πέτρας στα νεφρά, καθώς δρα ως φυσικό καθαρτικό.
Το μηλόξυδο διασπάει το ασβέστιο, το οξαλικό οξύ και το ουρικό οξύ.
Παρόλο που το μηλόξυδο είναι όξινο, έχει μια αλκαλική δράση στα ούρα και στο αίμα.
Παρακάτω αναφέρονται 7 διαφορετικές θεραπείες με μηλόξυδο που μπορείτε να δοκιμάσετε, αν θέλετε να εξαλείψετε τις πέτρες στα νεφρά.
Μηλόξυδο και νερό
Αυτή η απλή θεραπεία απαιτεί 170 γρ έως 230 γρ (6-8 ουγκιές) νερό με 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο.
Ανακατέψτε τα συστατικά καλά και πιείτε το κατά την διάρκεια της ημέρας, πριν το φαγητό, για να αποτρέψετε την συσσώρευση των πετρών.
Αφού εξαλείψετε τις πέτρες, συνεχίστε να πίνετε αυτό το μίγμα, μια με δύο φορές την εβδομάδα, για να αποφύγετε την επανεμφάνισή τους.
Μηλόξυδο με μέλι
Ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι με 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο.
Πιείτε το μίγμα κατά την διάρκεια της ημέρας, μέχρι οι πέτρες να διαλυθούν.
Αν το μίγμα είναι υπερβολικά δυνατό, αραιώστε το με λίγο νερό.
Μηλόξυδο και μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα έχει αλκαλικές ιδιότητες, που μειώνουν την οξύτητα του σώματος.
Ανακατέψτε 2 κουταλάκια της σούπας μηλόξυδο με μισό κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.
Πιείτε το όταν σταματήσει να αφρίζει.
Πιείτε το μείγμα 3 φορές τη ημέρα, μέχρι να νιώσετε ανακούφιση.
Μηλόξυδο με μέλι, μαγειρική σόδα και απεσταγμένο νερό
Ανακατέψτε ζεστό απεσταγμένο νερό, 28 γρ μηλόξυδο, ¼ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και μέλι σε μια μεγάλη κούπα.
Πιείτε το σε 30 λεπτά.
Θα ανακουφίσει το πόνο που προκαλείται από τις πέτρες στα νεφρά.
Μηλόξυδο με ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και νερό
Αυτή η θεραπεία περιέχει χυμό λεμονιού, το οποίο περιέχει κιτρικό οξύ, που μειώνει την οξύτητα των ούρων και αποτρέπει τον σχηματισμό της πέτρας στα νεφρά.
Ανακατέψτε 60 γρ (2 ουγγιές) οργανικό χυμό λεμονιού και 60 γρ (2 ουγγιές) οργανικό ελαιόλαδο και πιείτε το.
Στην συνέχεια πιείτε 340 γρ νερό (12 ουγγιές).
Περιμένετε 1 ώρα πριν καταναλώσετε οτιδήποτε.
Εναλλακτικά στύψτε μισό λεμόνι σε 340 γρ νερό και στην συνέχεια προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μυλόξυδο.
Ανακατέψτε καλά πριν το πιείτε.
Καταναλώστε το κατά την διάρκεια της ημέρας, μέχρι να διαλυθούν οι πέτρες.
Μηλόξυδο και έλαιο καρύδας
Γεμίστε ένα ποτήρι με 450 γρ νερό (16 ουγγιές) και στην συνέχεια προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο και έλαιο καρύδας.
Αυτή η θεραπεία, προλαμβάνει τις πέτρες στα νεφρά.
Κατάπλασμα από μηλόξυδο
Πάρτε μια κατσαρόλα, στην συνέχεια ζεστάνετε ίσες ποσότητες μηλόξυδου και νερού.
Αφήστε το μίγμα να κρυώσει για λίγο και μουλιάστε μέσα σε αυτό μια πετσέτα προσώπου, για λίγα λεπτά.
Στραγγίστε την πετσέτα για να φύγουν τα περιττά υγρά και τοποθετήστε την στην επώδυνη περιοχή μέχρι να κρυώσει.
Επαναλάβετε μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.
Συνδυάστε αυτή την θεραπεία με μία από τις παραπάνω, για καλύτερα αποτελέσματα.
Αν έχετε πέτρες στα νεφρά, πρέπει επίσης να μείνετε ενυδατωμένοι.
Δεδομένα από μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «Κλινική Εφημερίδα της Αμερικανικής Νεφρολογικής Εταιρείας» προειδοποιεί ότι τα αναψυκτικά με ζάχαρη αυξάνουν τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας στα νεφρά.
Η κατανάλωση άφθονου νερού βοηθάει στην αραίωση των συστατικών στα ούρα, που προκαλούν τον σχηματισμό της πέτρας.
Πιείτε αρκετά υγρά, ώστε να εισέρχονται καθημερινά, τουλάχιστον 2 λίτρα νερό στα ούρα.
Οι χυμοί εσπεριδοειδών, όπως λεμονάδα και πορτοκαλάδα, μπορούν να βοηθήσουν, καθώς περιέχουν κιτρικό οξύ, που προλαμβάνουν τον σχηματισμό της πέτρας.
Η πρόσληψη μηλόξυδου βοηθάει στην αντιμετώπιση της πέτρας, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τον σχηματισμό της είναι η τήρηση καλών διατροφικών συνηθειών, η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση.
Μετάφραση/απόδοση από το www.dromostherapeia.gr από Natural News
Zoey Sky
Αρθρογράφος στην ιστοσελίδα υγείας Natural News