Ταλαιπωρείστε από εμβοές και δεν μπορείτε να απαλλαγείτε; Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Ιατρικό περιοδικό Lancet, υπάρχει λύση, συνδυάζοντας δύο τεχνικές συγχρόνως.

Η μία τεχνική καλύπτει τον ήχο των εμβοών χρησιμοποιώντας χαλαρωτικούς ήχους - όπως της θάλασσας- σε παρόμοια συχνότητα, επιτυγχάνοντας με αυτό τρόπο ανακούφιση της δυσφορίας των ασθενών. Η δεύτερη τεχνική είναι η

Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, στην οποία οι ασθενείς ενθαρρύνονται να συζητούν τα προβλήματά τους και τους βοηθάει να σκέφτονται διαφορετικά για την πάθηση τους και να ζουν με αυτό μακροχρόνια.

Μέχρι σήμερα υπάρχουν λίγα στοιχεία σχετικά με το ποια θεραπεία λειτουργεί καλύτερα. Για πρώτη φορά όμως Ολλανδοί επιστήμονες συνδύασαν τις δύο προσεγγίσεις σε μία έρευνα για εκείνους που αντιμετωπίσουν ήπιες οι σοβαρές εμβοές. Η μελέτη 492 ατόμων βρήκε ότι όσοι έλαβαν θεραπεία και με τις δύο τεχνικές είχαν σημαντική βελτίωση στην ποιότητα της ζωής τους μετά από ένα έτος, σε σύγκριση με τους πάσχοντες που είχαν λάβει τις καθιερωμένες θεραπείες ήχου. Συγκεκριμένα, υπήρχαν μεγαλύτερες βελτιώσεις στην καταπολέμηση της αρνητικής σκέψης και του φόβου που προκαλείται από την ασθένεια.

Οι ερευνητές Δρ Cima Ριάνα και ο καθηγητής Johan Vlaeyen, του Πανεπιστημίου του Μάαστριχτ, δήλωσαν ότι η έρευνα παρέχει σαφείς αποδείξεις της αποτελεσματικότητας της νέας θεραπείας για τους πάσχοντες, πολλοί από τους οποίους έχουν να αντιμετωπίσουν την ψυχολογική πίεση.

"Το σημαντικό είναι ότι τα ευρήματα, περνάνε το μήνυμα στους πάσχοντες ότι μπορεί να βρεθεί θεραπεία για τις εμβοές" δήλωσαν οι ερευνητές.