Οι γυναίκες που σταματούν το κάπνισμα πριν τα 40 ζουν περισσότερα χρόνια, καθώς μειώνεται ο κίνδυνος να πεθάνουν από ασθένειες που συνδέονται με αυτή την κακή συνήθεια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό έντυπο «The Lancet».

Η διακοπή του καπνίσματος μέχρι τα 30 μειώνει κατά 97% τον κίνδυνο του πρόωρου θανάτου, ενώ μέχρι τα 40 τον μειώνει κατά 90%.

Στην έρευνα, που είχε διάρκεια 12 χρόνια, συμμετείχαν 1,3 εκατομμύρια γυναίκες, ηλικίας 50 έως 65 ετών.

Το 20% των γυναικών ήταν καπνίστριες, το 28% είχε διακόψει το κάπνισμα και το 52% δεν είχε καπνίσει ποτέ.

Συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τις συνθήκες διαβίωσης, κοινωνικά και ιατρικά στοιχεία και ξαναρωτήθηκαν μετά από 3 χρόνια.

Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι οι καπνίστριες πέθαναν 10 χρόνια νωρίτερα, από αυτές που δεν κάπνιζαν καθόλου.

Επίσης όσες κάπνιζαν ακόμη και μετά τα τρία χρόνια που ξαναρωτήθηκαν, είχαν 3 φορές περισσότερες πιθανότητες από τις μη καπνίστριες, να πεθάνουν μέσα στα επόμενα 9 χρόνια.

Ο κίνδυνος του πρόωρου θανάτου αυξήθηκε με την ποσότητα του καπνού που εισέπνεαν, αλλά και για τους καπνιστές που έκαναν λιγότερα από 10 τσιγάρα την ημέρα διπλασιάστηκαν οι πιθανότητες.

Κατά την διάρκεια της έρευνας σημειώθηκαν 66.000 θάνατοι. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα αίτια οφείλονταν σε παθήσεις που συνδέονται με το κάπνισμα, όπως καρκίνος του πνεύμονα, χρόνια πνευμονική νόσος, καρδιακές παθήσεις ή εγκεφαλικά.

Παρά το γεγονός ότι τα αριθμητικά στοιχεία προέρχονται από γυναίκες, οι ειδικοί λένε ότι οι άνδρες αντιμετωπίζουν παρόμοιο κίνδυνο.

Πηγή: www.telegraph.co.uk