Η καθημερινή λήψη πιπερόριζας βοηθάει στην ανακούφιση των μυϊκών πόνων
Οι 74 εθελοντές φοιτητές χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες και έλαβαν είτε ακατέργαστο τζίντζερ, είτε θερμικά επεξεργασμένο τζίντζερ, είτε εικονικό φάρμακο για 11 συνεχόμενες ημέρες.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Pain Results, βρίσκει ότι η ανταπόκριση των εθελοντών έδειξε ότι τόσο το ακατέργαστο τζίντζερ όσο και το θερμικά επεξεργασμένο μείωσε την μυϊκή ένταση του πόνου μετά την άσκηση κατά 25% και 23%, αντίστοιχα.
Συντακτική ομάδα
Από την Συντακτική Ομάδα του dromostherapeia.gr
Τελευταία άρθρα από τον/την Συντακτική ομάδα
- Βαρύ τίμημα από τα πολεμικα τραύματα πληρώνει η Ελλάδα παρότι δεν βρίσκεται σε πόλεμο
- Νέα μέθοδος αντιμετωπίζει ριζικά τη χρόνια ρινόρροια
- Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η COVID-19
- Αυχεναλγία και οσφυαλγία σε νέους αθλητές
- 9 συμβουλές που κάνουν τις δουλειές του σπιτιού πολύ πιο εύκολες στα άτομα με ρευματικό νόσημα





